Uff. Aparecen los nervios antes de sentarte en la mesa con tus hijos, por si lo que has preparado no lo quieren, ni siquiera lo probarán… si les preparas otra cosa para que al menos coman…¡Locura!
Vas sin saber si esta situación cambiará o verdaderamente es ¡PREOCUPANTE!.
Tienes mil dudas que hacen que tu día a día sea un mayor caos. Y te sientes desbordada, frustrada, cansada y sola en esta guerra de la comida.
¿Cómo no te dieron un guión para saber cómo comen los niños?
Y mejor ¿cómo hacerlo tú? Que en la cocina te agobias más. Con el poco tiempo que tienes y sin tener mucha idea de qué y cómo cocinarlo.
Te sientes SOLA en esta guerra de la comida.
Miras a tu alrededor, y esa es la sensación sola antes esta responsabilidad de la comida en casa.
Necesitas las herramientas para empezar a disfrutar.
El primer paso «Tómate tu tiempo, artista» y vente con tu mejor compañía.
NADIE NOS ENSEÑÓ NADA SOBRE LA ALIMENTACIÓN HACIA NUESTROS HIJOS.
¿Es frustración lo que sientes?
Podemos cambiar la palabra, desesperación, cansancio, aburrimiento, soledad, … palabras bonitas ya te digo que no son ¿verdad?.
Muchas familias me dicen serán etapas, cambiará.
¿Haciendo lo mismo que haces ahora? ya te digo yo que…
Soy Rebeca Pastor, mujer, artista y mamá de dos niñas. Dietista-Nutricionista Infantil y familiar, tecnóloga de los alimentos y Neurogastrónoma. Durante más de 19 años.
Ayudo y acompaño a mamás como tú, y a tu familia, a disFRUTAr de la comida sin tensión en la mesa, con alegría y con mi compañía.
Con un Espectáculo Saludable para que tus hijos se motiven , sin presionar, sin imponer a probar nuevos alimentos.
¡Qué quieran comerlos por lo ricos que están!
Autora del LIBRO INFANTIL
«MI ARMARIO SE HA VUELTO LOCO. Aprende a disfrutar de la comida»
Cuento de alimentación infantil para aprender a comer.
Creado con amor y cariño para todas las familias, con la idea de aprender a crear vuestro estilo en la mesa, disFRUTAr de la alimentación y genera hábitos saludables para todos.
Prólogo de Andrés Meseguer Lozano, maestro, músico y creador de La Pandilla de Drilo.