Parece que se huele ya a fiesta, a Navidad.
Y en la mente, se relaciona la fiesta con hincharse, siiii. No me engañes hincharse a comer y a … beber.
Tienes en tu memoria, basada en todas las vivencias que has tenido en los momento de fiesta donde la comida está en cantidades industriales y el alcohol sin medida. Y si además, seguimos con el piloto automático puesto. Es difícil ser consciente de lo que hacemos.
¿Sabías que solo somos conscientes de lo que hacemos en un 20%? siiiii que sólo somos conscientes del 20% de las decisiones que tomamos al día. Dicho de otra forma, que el 80% de nuestras decisiones las tomamos sin enterarnos.













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