El domingo por la noche ya tengo angustia por las cenas de la semana. ¿Te pasa?
Cada domingo te prometes que esta semana será diferente. Pero la angustia vuelve antes incluso de sentarte a la mesa. Descubre por qué ocurre y cómo romper ese círculo.
mi hijo no come
Hay familias que ven una piña. Yo veo otra cosa. CONVERSACIONES EN VOZ ALTA Ep.1
Conversaciones en Voz Alta de nutricionista infantil.
¿Por qué hago tres menús distintos en casa y cómo salir de esa trampa sin culpa?
Cocinar menús separados para tu hijo selectivo no te hace mala madre. Pero sí puede estar empeorando las cosas. Te explico por qué y cómo cambiarlo.
SOS: en junio los niños empiezan a comer en casa y muchas familias entran en modo supervivencia.
Junio cambia las rutinas y muchas familias entran en modo supervivencia con las comidas. Hablamos sobre rechazo alimentario infantil, niños selectivos y qué puede haber detrás. Incluye mini test gratuito para orientarte.
Tu peque te lee antes de mirar el plato: neurocepción y alimentación infantil
¿Tu peque rechaza alimentos o las comidas terminan en tensión? Descubre cómo la neurocepción y el ambiente emocional influyen en la alimentación infantil y qué puedes hacer para crear calma en la mesa.
Mi hijo no come nada nuevo: por qué pasa (y no es lo que crees)
Si tu hijo no come nada nuevo, no es capricho. Descubre por qué ocurre realmente y cómo acompañarlo sin presión ni peleas en la mesa.
Cuántas veces necesita un niño probar un alimento para aceptarlo y comerlo
Muchos niños rechazan alimentos nuevos. Descubre cuántas veces necesitan probarlos y cómo ayudarles sin presión ni conflictos en la mesa.
Mi HIJO NO COME IGUAL DESPUÉS DE NAVIDAD (y no es porque lo estés haciendo mal)
¿Tu hijo no come igual después de Navidad? Descubre por qué es normal y cómo volver a la calma sin culpa ni presión. Comer es mucho más que comida.
¿Tu hijo solo quiere tomar leche? Consecuencias y soluciones prácticas
Descubre cuánta leche debe tomar un niño según su edad, los riesgos del exceso de leche y cómo fomentar una alimentación más variada. ¡Consejos prácticos y soluciones basadas en evidencia!
