Hacer más nutritiva la alimentación de tu hijo en verano, es posible. Incluye estos alimentos. Te doy recetas para que sea más fácil y que encima puedan cocinarlas ellos mismos ¡Más efectivo todavía!
Consigue que tu hijo empiece a familiarizarse con verduras que no prueba con una actividad divertida. El rallador será un utensilio mágico.
¡Cocinar juntos mejora la salud de toda la familia! Repito ¡De toda la familia! Te enseño como hacerlo con tus hijos fácilmente desde ya.
Como nutricionista infantil, observo cómo el estrés puede manifestarse en el intestino de los niños, y provocar problemas de salud digestiva, física y mental.
¿Sabías que una buena alimentación puede ser clave para mantener el cabello y las uñas de tus hijos fuertes y saludables?
Te enseño los alimentos que debes de tener en casa.
El movimiento libre es esencial para el desarrollo muscular y la coordinación de los niños, lo que a su vez puede tener un impacto significativo en su capacidad para comer de manera eficiente y saludable
Recomendaciones sobre la alimentación de tu hijo en Semana Santa. Disfruta en la mesa sin tensiones. Torrijas, potaje de vigilia.. nuestra cultura gastronómica. Recetas típicas
Receta con pescado y legumbres para ofrecer a tu hijo ¡Plato rico y nutritivo! Esta receta es ideal para mejorar la absorción del hierro del pescado y de las habichuelas.
El consumo de pescado en los niños es muy importante. Aquí tienes una guía práctica para disfrutarlo de forma segura. Maneras de ofrecerlo.
