¿Qué galleta le puedo dar a mi hijo?

Existe el día de la galleta. Muchos niños prueban pocos alimentos así de primeras, pero las galletas tienen algo especial ¡como Sevilla!

Entonces ¿Qué galleta le puedo dar a mi hijo?
Es de los que se comen todas las galletas de mundo, tiene sus favoritas... pues te cuento y te doy recetario.

 Aquí tienes mi intervención en la televisión donde hablo de las galletas con más detalle. 

Debajo tienes RECETARIO de GALLETAS para descargarte de REGALO.  

¿Qué galleta le puedo dar a mi hijo?

(en el Recetario las tienes)

Programa Quédate Conmigo, 7 Tv Región de Murcia

  Las galletas para mí no son alimentos que deberían de consumirse a diario, la verdad. 

Las galletas comerciales, decirte que son productos ultraprocesados, así sin más. Imagino que esta frase queda clara y la entendeís. 

Su sabor siempre es el mismo, con grandes cantidades de azúcar o derivados, grasas no muy beneficiosas y sal. 

Muchas de ellas presentan potenciadores de sabor, que incitan a comer más cantidad y con mayor frecuencia. 

Y otras con edulcorantes que no recomiendo para los peques de la casa. Sí, imagino que estarás pensando no son azúcar, no llevan calorías, exacto pero el sabor dulce está y por lo tanto normalizamos el sabor dulce en los más pequeños. 

Hay otras más románticas, con apellidos tipo receta de la abuela, receta casera, la de siempre… no dejes que la emoción te lleve a comprarlas. 

Si en tu caso, es que tu hijo no come nada variado, rechaza el probar nuevos alimentos. 

HABLEMOS. 

Lo solucionaremos acompañadas. Es en mi Acompañamiento Mucho más que comida donde abordamos que tu hijo pruebe nuevos alimentos y disfrute de diferentes texturas.  

RECETARIO DE GALLETAS para tí.

Galletas sencillas con pocos ingredientes y que compras en tu supermercado de siempre. 

Ideal para que tu hijo se familiarice con esos alimentos. 

RELLENA este formulario y consigue TU RECETARIO de GALLETAS
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Me encantará que compartas tus recetas conmigo. Etiquetame en instagram @mypersonalfoodrebeca 

Un abrazo apretao y un beso chillao 
Rebeca

4 comentarios en «¿Qué galleta le puedo dar a mi hijo?»

    • Buenos días con alegría Angela. Gracias por tu comentario. Comprendo que le cueste, ¿sabías que cuando un niño presenta alergias hay más tendencia a rechazo? De manera que paciencia, y a seguir ofreciendo. ¿Cuál es el alimento con alergia? Repasa el recetario y si hay alguno incluido me dices y vemos equivalente para él. Y sobre inspirado jajaja tendremos que ayudarle con la inspiración jajaja. Un abrazo apretao

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    • Hola Vanessa, felicidades por ese año. ¡que emoción!
      Mira son ideales, todas podrá disfrutarlas. Repasa los ingredientes del recetario y recuerda que ha debido de probarlos todos previamente por separado. Luego me cuentas. Un abrazo apretao y a disfrutar de cada bocado. Rebeca

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