¿Sirve ocultar las verduras en la comida? La respuesta te sorprenderá
¿Es buena idea ocultar las verduras en la comida de los niños? Descubre lo que dice la ciencia y qué estrategias pueden ayudarte a mejorar su alimentación sin engaños.
educación nutricional
Lo que se piensa de la Alimentación Infantil
Lo que pensamos de la alimentación infantil cuando comenzamos a ofrecer alimentos nuevos, en la mayoría de los casos es un Mito. Descubrelo en esta entrevista en la televisión.
¿Tu hijo solo quiere tomar leche? Consecuencias y soluciones prácticas
Descubre cuánta leche debe tomar un niño según su edad, los riesgos del exceso de leche y cómo fomentar una alimentación más variada. ¡Consejos prácticos y soluciones basadas en evidencia!
¿Qué cambiará en los comedores escolares tras el nuevo real decreto?
La alimentación de nuestros niños está dando un gran paso adelante gracias al nuevo Real Decreto que asegura el consumo diario de frutas y verduras en los comedores escolares. Como nutricionista infantil y madre, no puedo estar más emocionada de compartir contigo lo que significa esta medida y cómo podemos aprovecharla.
La relación con la comida: Un legado que moldea a nuestros hijos
Descubre cómo la relación con la comida de las madres y padres impacta en los hábitos alimenticios de sus hijos y cómo mejorar esta dinámica familiar para una alimentación consciente.
El Error más común al mejorar la alimentación de tu hijo (y cómo evitarlo)
Descubre el error más común que se comete al intentar mejorar la alimentación infantil y de toda la familia. Aprende a solucionarlo con estos 3 pasos simples.
NO TE PONGAS A DIETA EN ENERO: Consejos para transformar tu relación con la comida y dar un buen ejemplo a tus hijos
Empieza el año sin dietas restrictivas. Aprende cómo transformar tu relación con la comida, cuidar tu salud y dar un ejemplo positivo a tus hijos.
Riesgos de Atragantamiento en niños (y no tan niños) en Nochevieja: ¡Consejos para una cena segura y feliz!
Descubre cómo prevenir los riesgos de atragantamiento en Nochevieja para niños y adultos. Conoce alimentos peligrosos, consejos prácticos y cómo actuar ante una emergencia. ¡Fiestas seguras y felices!
Navidades Saludables: Cómo evitar los excesos de Azúcar y disfrutar con los peques
Los dulces están tan cerca de los niños en Navidad. Aprende como evitar los exceso de azúcar en los peques de la casa. Y que sigan disfrutando.
