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alimentación familiar

Mi hijo no come en navidad

Situaciones que tu hijo enfrentará esta Navidad si no come (y cómo evitarlas)

por Rebeca Pastor

🎄 Situaciones que tu hijo enfrentará esta Navidad si no come (y cómo evitarlas) Navidad, esa época mágica de luces, regalos, y reuniones familiares… pero también de ciertas tensiones en la mesa cuando tu hijo no quiere comer. ¿Te suena? …

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5 Consejos prácticos para ahorrar en el consumo de aceite de oliva

5 Consejos prácticos para Ahorrar en el consumo de Aceite de oliva

por Rebeca Pastor

Descubre 5 consejos prácticos para ahorrar en el consumo de aceite de oliva virgen extra sin sacrificar sabor ni calidad. Aprende cómo almacenar, medir y cocinar de manera eficiente. ¡Mira nuestro video en YouTube para más trucos!

5 Alimentos que siempre ofrezco a mis hijas como Nutricionista infantil | Rebeca Pastor My Personal Food

5 Alimentos que siempre ofrezco a mis hijas como Nutricionista infantil | Rebeca Pastor My Personal Food

por Rebeca Pastor

Descubre los 5 alimentos que siempre ofrezco a mis hijas y cómo estos ingredientes crean una rutina de alimentación saludable y educativa. Aprende a incluirlos en la dieta de tus hijos.

Cómo Retomar la Rutina Alimentaria de los Niños al Volver al Colegio: 8 Pasos Clave

Cómo retomar la rutina alimentaria de los niños al volver al colegio: 8 Pasos clave

por Rebeca Pastor

Descubre cómo retomar la rutina alimentaria de tus hijos al volver al colegio con 8 pasos clave y consejos prácticos.

Los colores de los alimentos importan si tu hijo no prueba nuevos alimentos.

Los colores de los alimentos son IMPORTANTES

por Rebeca Pastor

Los colores de los alimentos son importantes. Si tu hijo come poca variedad debes de tenerlos en cuenta. Si tu hijo no come verdura ¡Atención!

cuento para aprender a comer sano Rebeca Pastor Nutricionista My Personal Food

Mi Libro infantil: MI ARMARIO SE HA VUELTO LOCO. Aprende a disfrutar con la comida.

por Rebeca Pastor

Cuento de alimentación infantil para aprender a comer .   Cuento de alimentación infantil creado con amor y cariño para todas las familias, con la idea de aprender a crear vuestro estilo en la mesa, disFRUTAr de la alimentación y …

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Mil formas de comer verdura -Primer plato- Quédate conmigo Programa 📺 TV 7rm

por Rebeca Pastor

Las familias necesitan comer más verdura. ¡2 Raciones al día de verdura!  Verduras de mil formas, esa es la clave para motivarNOS, sí, a tu peque, a ti como adulto. ¿Eres de los que consume esas 2 raciones de verdura …

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7 pasos para volver a la rutina Alimentación familiar My Personal Food

7 Pasos para VOLVER a disFRUTAr de la RUTINA en familia ⏰ 🥘 👩🏻‍🦱

por Rebeca Pastor

Septiembre, volver a la rutina en la alimentación familiar. EL ÚLTIMO PASO TE SORPRENDERÁ Comienza la etapa escolar, volver a la rutina y a la normalidad. Etapa  de cambiar en un plis-plas todo lo que hemos realizado en verano. ¿verdad? …

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🎬 💫 🎄 CELEBRAMOS NUESTRA NAVIDAD ESPECTACULAR 🍽 🎬

por Rebeca Pastor

Costumbres, tradiciones guardadas de generación en generación. Esto es la Navidad?   La Navidad es una etapa para y por los niños, pero ¿y los adultos que aportamos a esta Navidad?Pues la historia de nuestra vida. La Alimentación es cultura …

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