Vuelve a la rutina hasta en la Feria de Murcia. La importancia de la Cultura gastronómica en el cuidado de nuestra salud. Llega septiembre, y en Murcia junto al calor que hace, huele a claveles y se siente que …
No te pongas a dieta, por favor. Tu hijo aprende de tus acciones frente a la comida. La Salud es lo más importante, la estética no debe ser el fin.
Ir a la playa con toda la familia, siempre con nevera. Comer al aire libre en verano es maravilloso, junto al mar o en una piscina. Nos hace llevar mejor las altas temperaturas. Lo primero de todo será disfrutarlo, …
RECETAS FÁCILES DE HELADOS para niños y para toda la familia. El verano es una época donde los helados están presentes en nuestra alimentación. ¿A quién no le apetece un helado? El placer de comerlo, nos genera una emoción que …
Las familias necesitan comer más verdura. ¡2 Raciones al día de verdura! Verduras de mil formas, esa es la clave para motivarNOS, sí, a tu peque, a ti como adulto. ¿Eres de los que consume esas 2 raciones de verdura …
¿Aprender a crear tu plato principal del menú? ¡Te ayudo! Y te propongo que le cambiemos el nombre. ¿Has visto que la palabra principal le da como más importancia? Y si es importante pero, yo lo llamaría segundo plato. Si …
Comer fruta de postre ¡Ideal! hoy lo haremos con un experimento. ¡Manos a la obra! Comenzamos con la preparación del menú del día. Lo haremos por el final. ¡El postre! Y es sí, con los niños lo mejor es motivarlos …
Aplicarlos te hace disfrutar de tu tiempo ¡Lo más valioso! ¡Todos queremos más tiempo! Si queremos cuidar nuestra alimentación hay que cocinar. Así de directa, no puedo engañarte. Eso es así, aunque parezca muy directa. ¡PARA! Cocinar no significa estar …
Mejorar la Alimentación Infantil cuida la Salud ¡Bienvenida Salud, voy a cuidarte! Si, hoy le damos la bienvenida al Día Mundial de la Salud. Es un día para hacer consciencia de la importancia que tiene el generar un estilo de …
